In eigener Sache / Musik für Kopf, Seele und Geist! / Gewusst wie

Nov. 4, 2025 In eigener Sache
57 views - posted by a.staeuble

Eine gross angelegte Studie in Australien hat ergeben, dass aktiv Musik hören die kognitiven Fähigkeiten im Alter stärkt. Bis zu 40% kann es helfen das Demenz Risiko zu senken. Wer noch zusätzlich Instrument spielt ist ebenfalls in einem wesentlich besseren und gesünderen Wohlfühl-Mechanismus!

Bekanntlich weckt Musik Emotionen. Es regt und stimuliert unsere Sinne und aktiviert viel in unserem🧠. Da wir im „Normalfall““ nur Musik hören die uns gefällt, ist die gewählte Musikrichtung egal! Die Ohren nehmen auf, das Gehirn verarbeitet und die Seele wird gestärkt!

Zusammenspiel:

*In der neuzeitlichen Psychosomatik und Psychologie werden diese drei Komponente als eine untrennbare Einheit betrachtet, die ständig interagierend wirken und so eine Einheit bilden! Musik kann Endorphine freisetzen, bekannt auch als Glückshormone!

Gefühle:

Die Musik ist in vielen Fällen mit Emotionen verbunden. Schöne Gefühle, erlebtes, trauriges und kommendes wird in die Songs suggeriert! Musik befreit, verbindet und aktiviert Sehnsüchte! Musik lebt in uns mit – jeden Tag!

Quelle/Studie Demenz Risiko Bericht Radio 1, * aus dem Netz